临沂正规男科医院

但各位男士朋友千万不能因此沮丧，因为早泄并非不可治，只是方式要科学正确！

“婚后，我出现了早泄的现象，考虑来考虑去，我认为是与自己多年的过度手淫有关。过度手淫与早泄存在有关系吗？如果是过度手淫引起了我早泄，如果停止了手淫，我的早泄会好吗？”

当然我想也应该是很多朋友想知道的问题。下面我就来解析一下：

这种情况是属于性功能障碍方面的，同时不排除有前列腺方面的疾病存在。

手淫导致的早泄，一方面是因长期偷偷摸摸的手淫害怕被发现，导致养成了“快速射精”的惯性习惯;

一方面阴茎长期处于充血状态，容易诱发前列腺炎。此外，在手淫的过程中，不注意卫生，也会引发前列腺炎。而前列腺炎患者，大多数都有早泄的情况。

而单纯的戒除是无法达到完全治效果的，但具有缓解作用！因此，戒除手淫是必须的，同时建议及时到正规的医院或者使用安全科学的方法及时治疗。

很多人之所以想用“戒撸”这个方法治疗自己的性疾病，想必是有什么“难言之隐”吧。所以，我我就为各位准备“戒撸”的朋友们分享一些生活中“自救”的小知识：

戒撸禁欲

这对于治疗阳痿早泄会起到很好的辅助作用，需要注意的是，要远离让自己手刺激的图片、文字、视频、语音等，远离其才不会有欲望，如果一旦有了欲望，方法是释放自己的“洪荒之力”：冲凉、制造一个寒冷的环境(掀开被子)，做俯卧撑等都是好办法。

运动帮助

运动主要以锻炼腰腿和心肺功能为主，如跑步，深蹲，马步，跳绳等。

饮食辅助

不暴饮暴食，少食生冷油腻及辛辣食品。多吃一些提高精气神的补肾食物，如：黑木耳、韭菜、牡蛎、虾类等。

生活习惯

很多不良的生活习惯都是造成早泄的“从犯”，如：吸烟喝酒。所以生活上一定要健康规律：保证睡眠、忌烟酒、少熬夜等，都对治疗早泄很有帮助。

在“戒撸”过程中，如何知道自己的性能力有了提高？我觉得这很有必要，可以给人以信心和鼓励，也可以看看自己的恢复情况。

1、看勃起

多数人都会在戒一段时间后(数十天至数月不等)，有过早上起来勃起很硬涨的难受经历，这其实就已经开始在恢复了。在恢复的过程中，这种情况可能会出现不只一次。

2、看阴囊

有人在未戒前阴囊下垂的比较厉害，戒几个月后开始逐渐上收，慢慢恢复到混圆的状态。有人未戒前囊湿，囊冷，戒后症状消失，并且阴茎与阴囊出现发热发涨的感觉，或者自感睾丸有涨大，这也是恢复的表现。

3、看小便

观察小便，当尿无力、尿线细的症状消失，变得排尿有力，可以尿的更远，尿线比之前更粗时，都是恢复的表现。